マクロビオティックを知ってますか

マクロビオティックをご存知ですか？

マクロビオティックの語源なんですが、ギリシャ語では、「マクロ＝大きい・長い」「ビオ＝生きる・生命の」「ティック＝方法・術」 を合わせた言葉になって、「精一杯長く生きるための理論と方法」と言う意味なのだそうです。

マクロビオティックは、五感全てで周囲のエネルギーを取り込む、そして言葉や表情でエネルギーを出すという考え方なんです。